Защита — это твои «ремни безопасности»: без неё на доску ни ногой. Разберём минимальный набор для начинающих и продвинутый комплект для высоких скоростей и соревнований.
Два комплекта
Минимальныйновичкам и для фана
Шлем «котелок», налокотники и наколенники, слайд-перчатки, кеды, плотные штаны.
Продвинутыйскорость и гонки
Дополнительно: шлем full face с визором, защита спины и защитные шорты, кожаный съют, светоотражающий жилет.

1. Шлем «котелок»

Обязательно: сидит по размеру, сертификация CPSC 1203 либо EN 1078, исправная пряжка, вентиляция на лето, неистёкший срок годности (пена со временем высыхает и перестаёт поглощать удары, лямки ссыхаются).
Похожие внешне шлемы для других видов спорта не подойдут. У парапланерных и парашютных требования сильно скромнее и «не про то» — были случаи тяжёлых травм и даже гибели райдеров в них. Мотошлемы наоборот: защита избыточная, но они тяжёлые и сильно режут обзор — тоже не рекомендуются.
Опционально: замочек-крутилка на затылке, магнитная пряжка Fidlock, технология MIPS. В котелке неприятно ловить глазами пыль из-под колёс и мошек — имей при себе спортивные очки с УФ-фильтром. И всегда застёгивай шлем.
2. Шлем «full face» с интегралом и визором

Требования те же: размер, сертификация CPSC 1203 / EN 1078, исправная пряжка, срок годности — плюс тёмный и прозрачный визоры в комплекте. Подходящие для даунхилла модели: TSG Pass 2.0 / Pass Pro, Predator DH6-Xe / DH6-X Air, New Olders (много моделей), Sector 9 Cannonball.
Всегда закрывай визор при катании: жук или камешек из-под колеса на скорости способен лишить глаза. Не катайся с тонированным визором в тёмное время. Если фулик с пряжкой double-D ring — научись ей пользоваться и всегда застёгивай.
3. Налокотники и наколенники
Хорошие от плохих отличают: сертификация EN 14120, не болтаются и не слетают при контакте с асфальтом даже со вспотевшей ноги, не натирают и несильно сковывают. Тест: разбежавшись, ты можешь прокатиться на щитках прямо по асфальту без последствий.
Облегчённая защита без пластиковых щитков (мягкие «чулки» типа G-Form) от скользячки и сильных ударов не защищает совсем. Без щитка её можно поддеть только под кожаный съют.

Ориентиры по наколенникам: G-Form E-Line — минимальный гибкий щиток, почти не ощущаются, но защита средняя; классические рамповые с пластиковой чашкой — высокий уровень и удобство; TSG SK8 DHP — единственные наколенники, спроектированные специально под даунхилл-скейтбординг: максимум защиты и комфорта.

Налокотниками многие пренебрегают — просто сложно найти реально работающие. Чем круче катаешься, тем реже, но серьёзнее уборки, и возможность упасть на щиток налокотника и перегруппироваться очень важна. Реально работают варианты для экстремального велоспорта типа Dainese Elbow V E1; рамповые с чашечками и «чулки» — скорее декоративные: при хорошей уборке слетают и протираются мгновенно.

4. Слайд-перчатки
Бывают кожаные и тканевые. Кожаные лучше во всём: долговечнее, защищают костяшки и пальцы от стирания об асфальт и наждак. Тряпичные протираются почти сразу; их плюсы — руке не жарко, дешевле. Лучше сразу брать кожаные.

Не бери перчатки с паками на пальцах — они мешают хвататься за доску в поворотах и слайдах, а маленькие паки на большом пальце теряются сразу. Вместо этого есть пакрайзеры — проставки-шайбы между слайд-паком и перчаткой: приподнимают руку над асфальтом, чтобы меньше задевать пальцами. И приучай себя приподнимать пальцы в слайдах. Перчатки не должны сковывать кисть.

5. Кеды
Лучший выбор — скейтовые кеды на плоской подошве, желательно высокие: защита лодыжки от ударов и протёртостей об торец деки, меньше шанс разрыва связок при сильной уборке (но высокие немного сковывают голеностоп). Хорошо, если есть прорезиненный носок против стирания зоны пальцев.

Лёгкие кроссовки с мягкой ЭВА-подошвой не подойдут: гасят усилие, передаваемое в деку, болтаются на ноге и ничего не защищают — скорее обеспечивают травмы.
6. Защита спины и защитные шорты

Защита спины бывает отдельной или встроенной в съют/мотокуртку. Крайне рекомендуется на быстрых открытых спотах и в горах: работает и при падениях на спину, и когда в тебя что-нибудь (или кто-нибудь) прилетает в замесе на гонке. Бери пластиковый панцирь, а не D3O — толстый мягкий панцирь сильно мешает в аэродинамической стойке. Хорошо, если есть сертификация EN 1621.2 (Level 1).
Защитные шорты берегут в первую очередь подвздошный гребень тазобедренной кости: падения на него хлёсткие и неприятные, отёк сходит в пах и мешает катать. Плюс защищают бёдра. Рекомендуются на гонках.

7. Кожаный съют

Кожаный костюм обеспечивает быструю остановку при падении на большой скорости и отличную защиту от ссадин. Требует привыкания и навыка падения: скользких щитков у него изначально нет. Под съют поддевают защиту без щитков (TSG Sleeve Joint, G-Form) либо используют родные сертифицированные вставки.
Минусы: сильно сковывает движения, в нём жарко, сложно надевать и снимать. Используется на соревнованиях с их лютыми замесами и на опенроуде, где важно сбросить ход при падении, чтобы не улететь с дороги в обрыв. Мотоциклетный костюм сковывает ещё сильнее (особенно плечи — пошив под посадку на мотоцикле), зато от него легко освободиться.

8. Светоотражающий жилет
При катании по дорогам общего пользования — и в тёмное, и в светлое время — настоятельно рекомендуется светоотражающая жилетка: она значительно повышает заметность райдера для других участников движения.

Источник: Сергей Николаев, «Даунхилл скейтбординг»